Jeg har adresse i Skødstrup, hvorfra jeg tilbyder personlig træning til dig, som gerne vil tabe dig og ændre trænings- og kostvaner. Jeg har kunder fra hele lokalområdet, bl.a. Lystrup, Skødstrup og Hornslet, og jeg er derfor også klar til at hjælpe dig.
Opnå vægttab og en stærkere krop med en personlig træner
Hver dag arbejder jeg med at hjælpe mennesker, der ønsker at tabe sig, få mere energi i hverdagen eller en sundere og stærkere krop. Som personlig træner tilbyder jeg et forløb med fuldt fokus på dig, dine behov og dine målsætninger. Jeg skræddersyr en træningsplan til netop dig med fokus på sjove og varierede øvelser.
Udover at hjælpe dig som personlig træner, så kan jeg også tilbyde vanecoaching. Jeg har nemlig selv oplevet, hvor stor en rolle netop vaner spiller i forhold til vægttab og træningsforløb, hvilket jeg også ønsker at hjælpe dig med at forstå, så du kan komme til at bryde med de dårlige vaner – og erstatte dem med nogle gode.
Kontakt mig i dag og hør mere
Hvis du vil høre mere om, hvad jeg tilbyder som personlig træner, eller har spørgsmål til mine forløb, så er du altid velkommen til at kontakte mig. Så fortæller jeg også gerne mere om min tilgang og mine priser.
Jeg ser frem til at høre fra dig og hjælpe dig med de værktøjer, jeg selv benytter mig af hver dag.